为加强学院心理委员的专业素养和能力，更好发挥其在学生心理互助、心理自助等方面的积极作用，重庆师范大学历史与社会学院 考古文博学院分团委学生会心理部于2024年3月20日13：00在集贤楼327召开了以“以心护心，助人自助”为主题的心理委员培训会。学院心理专员赵丹老师出席本次会议，2022级、2023级全体心理委员参与，心理部工作人员张欣冉担任主持。

培训伊始，主持人张欣冉介绍了培训召开的背景及参会人员。在依次做完自我介绍后，各位心理委员踊跃参与了暖场游戏——“大风吹”，现场氛围和谐轻松。

接着，主持人介绍了重庆师范大学心理健康教育与咨询中心的相关情况，并鼓励心理委员们积极配合心理中心的相关工作，提升洞察与共情的能力，更好地关注周边同学的身心健康。

随后，通过案例分析，主持人向心理委员们传授了心理辅导与沟通技巧、心理危机干预等方面的知识和技能。在阐释心理委员的考核标准时，主持人强调各心理委员要强化责任意识，主动关心班级同学的心理状态，给予同学最好的帮助。同时，她也分享了公众号、情景剧、书刊等多方面传播心理知识的资源，为同学们提升技能开拓了新途径、拓宽了新渠道。

最后，学院心理专员赵丹老师进行讲话。她指出，心理委员承担着关注班级同学心理状态、营造班级和谐健康氛围的重要职责，每一位心理委员都要担起这份沉甸甸的责任，不能松懈。同时，她仔细向大家介绍了学校“十佳心理委员”和全国“百佳心理委员”的竞选渠道，鼓励大家在心委工作中创新方式方法，既切实关注、保障班级同学的心理健康，又能成长自我。

此次心理委员培训会的圆满召开，不仅提高了心理委员们的专业技术和能力，也明确了之后心理工作的方向，为学院的心理健康工作和同学们的健康成长提供更加坚实的保障！